2026년 5월 9일 여의도공원에서 열리는 ‘나는 솔로런’이 화제예요. 혼자만의 이름으로 뛰고, 특별한 경험을 쌓을 수 있는 이 대회에 참가하려면 어떻게 해야 할까요?

공식 홈페이지 신청부터 꼭 알아야 할 주의사항까지, 모든 과정을 정리해드릴게요.

나는 솔로런 신청 방법 5월 9일 선착순 9,000명

나는 솔로런이 뭐길래 이렇게 핫할까?

나는 솔로런은 혼자서 달리는 즐거움을 찾는 사람들을 위한 특별한 마라톤 대회예요. 단순한 10km 러닝 이벤트가 아니라, ‘나만의 이름’으로 배번호를 받고 참여하는 독특한 세계관을 경험할 수 있다는 게 가장 큰 매력이랍니다.

여의도 한강 일대의 평탄한 코스에서 약 1시간 30분 제한시간으로 진행되기 때문에 초보자도 부담 없이 참가할 수 있어요. 2026년 5월 9일 토요일에 개최되며, 선착순 9,000명으로 제한되니까 서두르는 게 좋겠어요.

공식 홈페이지에서 신청하기 4단계

나는 솔로런 신청은 www.solorun.kr에서만 가능해요. 복잡하지 않으니 차근차근 따라가보세요.

  • 1단계: 홈페이지 접속 후 본인 인증
    공식 사이트에 들어가서 본인인증 절차를 완료합니다. 휴대폰 인증이나 공인인증서 등으로 진행돼요.
  • 2단계: 참가 정보 입력
    이름, 연락처, 나이, 성별 등 기본 정보를 입력하고, 원하는 사이즈의 러닝 티셔츠를 선택합니다. 여기서 반드시 정확한 정보를 입력해야 해요.
  • 3단계: SOLO 배번호 선택
    이 부분이 정말 재미있어요. 실제 이름 대신 ‘나는 SOLO’ 배번호로 사용할 가명을 선택하는 거예요. 여자는 영숙, 정숙, 순자, 영자, 옥순, 현숙 중에, 남자는 영수, 영호, 영식, 영철, 광수, 상철 중에 고르면 됩니다.
  • 4단계: 참가비 결제
    참가비 70,000원을 결제하면 신청이 완료돼요. 중요한 점은 결제 시점 기준으로 선착순이 마감된다는 거예요. 신청만 해서는 안 되고, 실제로 결제까지 완료해야 확정된답니다.

개인·단체·대규모 참가 유형 선택하기

나는 솔로런은 혼자만 참가해야 하는 게 아니에요. 같이 달릴 사람이 있다면 단체로 신청할 수 있답니다.

참가 유형 인원 특징
개인 참가 1인 혼자만 등록하고 참가
단체 참가 2인 이상 30인 미만 친구, 가족, 동호회 등 함께 신청 가능
대규모 단체 30인 이상 공식 홈페이지로 별도 문의 필요

30인 이상의 대규모 단체로 참가하고 싶다면 공식 홈페이지 문의 게시판이나 고객센터로 연락해서 별도 일정을 잡아야 해요.

신청 자격 확인하고 놓친 부분 없나 체크

나는 솔로런에 참가하려면 만 19세 이상이면 돼요. 너무 제한이 많지 않아서 좋죠?

재미있는 점은 커플이나 기혼자도 참여 가능하다는 거예요. ‘솔로’ 대회라고 해서 혼자여야만 하는 건 아닌 셈이죠. 다만 대한육상연맹 등록 선수나 선수 말소 후 2년 미만인 사람은 참여는 가능하지만 시상 대상에서는 제외된답니다.

또 하나 중요한 것은 번호표 양도가 엄격히 금지된다는 거예요. 보험 처리와 매칭 프로그램 때문이니 꼭 본인이 직접 참가해야 합니다.

기념품 구성이 정말 알찬데, 뭘 받을까?

참가비 70,000원이 나름 비싼 편 아닌가 싶을 수 있는데, 기념품을 보면 이해가 가요.

  • FILA 기능성 러닝 티셔츠 – 신청할 때 사이즈를 선택할 수 있어요
  • 나는 SOLO 로고 우산 – 날씨가 안 좋을 때 쓸 수 있겠네요
  • 타투 스티커, 자기소개 카드 – 다른 참가자들과 만날 수 있는 기회를 만들어줍니다
  • 완주 메달 – 현장에서 이름과 기록을 각인해주는 서비스도 있어요
  • 기본 제공품 – 번호표, 기록칩, 간식도 함께 줍니다

특히 자기소개 카드와 매칭 프로그램은 이 대회의 커뮤니티 측면을 강조하는 부분이에요. 혼자 달리지만 같은 참가자들과 연결될 수 있다는 철학이 담겨 있답니다.

환불 규정과 마감 전 꼭 알아둘 것

신청 후 환불하고 싶으면 접수 마감 전에 신청 취소를 해야 100% 환불을 받을 수 있어요. 마감 이후에는 환불이 불가능하니까 신청할 때 정말 참가할 거라는 생각을 한 번 더 해야 합니다.

또 굿즈 배송이 시작되면 환불이 더더욱 제한되니까, 신청하기 전에 일정을 다시 한 번 확인하는 게 좋겠어요.

대회 당일 알아두면 유용한 준비물과 주의사항

2026년 5월 9일 당일, 여의도 일대는 교통 통제가 있을 거예요. 지하철을 이용하는 게 가장 현명한 선택입니다. 차를 몰고 가려면 주차 문제로 한참 헤맬 수 있거든요.

몇 가지 더 챙겨야 할 것들을 정리하면:

  • 필기구 – 자기소개 카드를 작성할 때 필요해요
  • 귀중품 관리 – 물품 보관소가 있긴 하지만, 귀중품은 직접 지참하지 않는 게 좋습니다
  • 날씨 대비 – 우천 시에도 일반적으로 진행되니까 방수 용품을 준비하세요
  • 번호표는 양도 불가 – 혹시 못 갈 상황이 생기면 미리 취소하고 환불받으세요

신청 마감 전 최종 체크리스트

나는 솔로런 신청 전에 한 번 더 확인해보세요.

항목 확인사항
참가 자격 만 19세 이상인가?
신청 기한 선착순 9,000명 마감 전인가?
참가비 70,000원 결제 준비가 됐나?
정보 입력 이름, 연락처, 티셔츠 사이즈 정확한가?
배번호 선택 좋아하는 SOLO 이름을 선택했나?
참가 유형 개인/단체 중 맞는 것을 선택했나?
환불 기한 마감 전 취소 가능 기간을 확인했나?

코스 정보와 함께 달릴 때 팁

나는 솔로런의 코스는 여의도 한강 일대로 경사가 거의 없는 완전히 평탄한 길이에요. 마라톤 경험이 없는 사람도 충분히 완주할 수 있답니다.

제한시간이 약 1시간 30분이니까 시간에 쫓기지 않고 자신의 페이스대로 달릴 수 있어요. 기록을 단축하고 싶은 러너든, 그냥 즐기면서 완주하고 싶은 사람이든 모두에게 적합합니다.

기록 측정은 번호표 안에 내장된 칩 방식으로 진행되기 때문에, 배번호를 받은 후 정말 잃어버리지 않도록 조심해야 한답니다.

나는 솔로런, 정말 혼자여야만 할까?

대회 이름이 ‘나는 솔로’라고 해서 반드시 혼자여야 한다는 오해가 있어요. 하지만 참고자료를 보면 커플, 기혼자 등 모두 참여 가능하다고 명시되어 있답니다.

다만 배번호는 개인별로 가명으로 주어지니까, 함께 나갈 누군가가 있더라도 대회 자체는 개인의 기록으로 진행된다는 거죠. 혼자만의 이름으로 뛰는 경험, 그게 ‘나는 솔로런’의 핵심이에요.

신청 완료 후 이제 뭘 해야 할까?

신청과 결제가 완료되면 공식 홈페이지에서 신청 확인증을 받을 수 있어요. 이걸 꼭 캡처하거나 출력해두세요.

그 후로는 대회 당일까지 공식 홈페이지나 공식 SNS에서 코스 정보, 날씨 예보, 당일 일정 등을 수시로 확인하는 게 좋습니다. 대회 1~2주일 전쯤에는 굿즈 배송도 시작되니까 받을 준비를 해야 해요.

마지막으로 당일 아침에는 충분히 일어나서 몸을 풀고, 편한 복장과 러닝화로 여의도공원에 도착하면 완벽합니다.